頭鋒攻擊，主要用于撞擊對手面部和胸部，一般而言，撞擊面部效果較好。撞擊面部要瞄準(zhǔn)鼻梁處三角區(qū)，也可以往對方前額上撞。

防身術(shù)

學(xué)習(xí)防身術(shù)，應(yīng)了解哪些相關(guān)的知識(shí)？（）

（）是女子自衛(wèi)與遭遇其他不測時(shí)必須注意的。

防身術(shù)分為自衛(wèi)防身技擊術(shù)和群體搏斗技擊術(shù)。

學(xué)習(xí)防身術(shù)，不但應(yīng)了解相關(guān)的生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)力學(xué)、解剖學(xué)的知識(shí)，還需具備一定的（）。

為什么學(xué)習(xí)防身術(shù)？（）

頭部堅(jiān)實(shí)的區(qū)域?yàn)椋ǎ?/p>

砸肘多用于對方抱腰、腿時(shí)砸擊其后腦、腰部。

防身術(shù)是將（）空手道和搗拿格斗等動(dòng)作進(jìn)行組合的實(shí)用防身與格斗技術(shù)。