健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？

健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。