問答題張先生,41歲,經(jīng)健康風(fēng)險分析,計算出評價年齡為48歲,增長年齡為46歲。從實際年齡、評價年齡和增長年齡三者關(guān)系的角度,闡明此風(fēng)險類型的特點(diǎn)。
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有益健康的活動量是每天l~3次,每次大于10min的中小強(qiáng)度運(yùn)動。
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爬山和上樓屬于承重運(yùn)動,跳繩屬于非承重運(yùn)動。
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騎自行車時,車座的高度以足尖正好能踏在腳踏上為宜。
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為了達(dá)到較好的運(yùn)動效果,跳舞時應(yīng)該一曲接一曲地跳,不要間歇。
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在為個體制訂運(yùn)動健身方案之前無須對其健康狀況進(jìn)行評估。
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查表45~49歲男子危險分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換表,填寫健康危險因素評價表,計算組合危險分?jǐn)?shù)和存在死亡危險。
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打籃球的能量消耗大于打排球。
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此干預(yù)項目效果評價的指標(biāo)是什么?
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根據(jù)上表中計算出的死亡危險總計,查教材預(yù)期死亡率與年齡間函數(shù)關(guān)系,計算評價年齡。
題型:問答題