依點運動法就是以一些參照點做為目標(biāo)點，引導(dǎo)運動方向和運動路線，順利抵達實地目標(biāo)點的。

確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。

定向運動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運動項目。

指示運動法是一種以手指夾住地圖，手指隨實地運動位置的運動在地圖上做相應(yīng)的移動，以此確定和引導(dǎo)定向運動。

在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯標(biāo)網(wǎng)，直角坐標(biāo)網(wǎng)的縱坐標(biāo)可以作為度量坐標(biāo)方位角的基準(zhǔn)方向線。

若判定點在山頂或鞍部而且高程注記不明確時，則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。

指北針定向運動法就是以指北針確定方向，直接越野，抵達實地目標(biāo)點。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運動員取得更好的成績。

團體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

標(biāo)定地圖的方法有：概略標(biāo)定、指北針標(biāo)定、地貌、地物的點標(biāo)定、地貌、地物的線標(biāo)定。