亞健康（Sub—health）是機體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài)，機體尚無器質性病變，但體力降低，反應能力下降，適應能力減退，精神狀態(tài)欠佳，人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。

拓展訓練中使用的保護繩必須是UIAA（國際登聯）認證的。

體質健康素質、思想素質、科學文化素質一并稱為全民族的“三大素質”，思想素質是承載其他兩項素質的物質基礎。

（）缺乏會得腳氣病，主要損害神經血管系統。常有疲倦、煩躁、頭痛、食欲不振，便秘和工作能力下降等現象。

拓展訓練中低空項目信任背摔的器材背摔臺的高度是（）米。

攀巖比賽按比賽形式可分為：難度賽、速度賽、抱石賽和攀石賽。

（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認識到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。

（）是拓展訓練教育價值體現的依據。

定向運動適合于各種年齡、性別的人參加。

大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細胞中毒，造成肝硬化。