在運(yùn)動過程中抽筋是指（）

“極點(diǎn)”過后的呼吸稱之為（）

在運(yùn)動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

屬于發(fā)展位移速度的是（）

運(yùn)動鍛煉后整理活動有哪些方式（）