按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。

按負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。

運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

常用運動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有（）等。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

按訓(xùn)練手段的作用特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。