填空題瑜伽的深呼吸運(yùn)動(dòng)能增加體內(nèi)細(xì)胞的()吸收量,包括了脂肪細(xì)胞,使得氧化作用增加而燃燒更多的脂肪細(xì)胞。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會(huì)對(duì)()有很好的作用。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
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瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
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串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
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幻椅式的呼吸方法是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題