內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）