單項選擇題老年人參與籃球運動的目的應以（）為主。
A.爭強好勝
B.展現(xiàn)高超技術
C.鍛煉身體
D.發(fā)揮最好的自己
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1.單項選擇題青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)（），因而運動前，應該佩戴護膝、護踝和護齒等。
A.骨折
B.骨裂
C.關節(jié)韌帶拉傷和扭傷
D.挫傷
2.單項選擇題籃球運動具有對抗性特點，腳踝等關節(jié)扭傷在訓練或比賽中常見傷害之一，在訓練或比賽前應告誡學員（）
A.減少關節(jié)的活動
B.做好熱身準備
C.飲用功能性飲料
D.穿合腳的板鞋
3.單項選擇題牛奶營養(yǎng)價值高，且具有極好的飽腹感，但在（）情況下，喝牛奶會加重胃的負擔。
A.飯前
B.飯后
C.睡前
D.腹瀉
4.單項選擇題增肌過程需要不斷地對肌肉施加抗阻壓力、破壞原有的肌肉纖維，以下哪種訓練增肌效果好（）
A.減少訓練負荷量
B.縮短訓練時間、組數(shù)
C.增大訓練負荷強度
D.減少負重量
5.單項選擇題下列不屬于身體成分的測定方法的是（）
A.呼吸測量法
B.皮褶測試
C.靜壓稱重
D.雙能X射線吸收法
最新試題
針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應（）
題型：單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）
題型：單項選擇題
給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型：判斷題
初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。
題型：判斷題
有效的掌握運球技術，應遵循（）
題型：單項選擇題
籃球游戲的作用（）
題型：單項選擇題
投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）
題型：單項選擇題
籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>
題型：單項選擇題
學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
題型：單項選擇題
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術動作老年人應該盡量少做或不做（）
題型：單項選擇題