簡(jiǎn)述體能訓(xùn)練的重要意義。

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

試述運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本特征。

簡(jiǎn)述對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

訓(xùn)練計(jì)劃有哪幾種類(lèi)型？

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

對(duì)初學(xué)者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？