A.練習(xí)的力量 B.練習(xí)的速度 C.練習(xí)的節(jié)奏 D.都不是
(1)完善技術(shù)練習(xí);(2)利用助力練習(xí);(3)利用后效作用練習(xí);(4)加大難度練習(xí)。
訓(xùn)練計劃的類型有:多年訓(xùn)練計劃、年度訓(xùn)練計劃、短期集中訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃和課訓(xùn)練計劃。
最新試題
簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。
簡述運動員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項。
簡述負荷的構(gòu)成因素有哪些。
分析影響柔韌素質(zhì)的因素。
耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些?
戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有哪些方法?
試舉例說明動作速度的訓(xùn)練方法和手段。
試述運動技術(shù)的基本特征。
如何準確判斷疲勞程度?
試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。