在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中，訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競技能力監(jiān)控目標(biāo)是（），而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動營養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是（）目標(biāo)。

常用運(yùn)動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有（）等。

訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負(fù)荷等級。

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運(yùn)動成績的主要因素。影響競技能力和運(yùn)動成績的因素包括（）和（）。

按負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段。可見訓(xùn)練手段的分類多種多樣。

按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。