判斷題為了增進(jìn)慢肌纖維的代謝能力,訓(xùn)練內(nèi)容必須由大強(qiáng)度的練習(xí)組成。

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3.單項(xiàng)選擇題當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí),通過一系列動(dòng)作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為()

A.狀態(tài)反射
B.翻正反射
C.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射
D.直線運(yùn)動(dòng)反射

4.多項(xiàng)選擇題柔韌性主要影響()

A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該()

A.等于以往的常量負(fù)荷
B.低于以往的常量負(fù)荷
C.超過機(jī)體最大承受能力
D.超過以往的常量負(fù)荷