A.增加自控、自主能力
B.增加自信心
C.改善在工作壓力下大腦的活動節(jié)奏
D.改善身體形象和自尊
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A.郁郁寡歡與失落
B.感到行為處事的無所適從與控制感的喪失
C.注意力渙散
D.缺乏邏輯判斷力
A.糖尿病
B.癌癥
C.偏頭痛
D.心臟病
A.意識期
B.警戒期
C.抵抗期
D.衰竭期
A.智力正常
B.惰緒樂觀
C.自我意識明確
D.人際關(guān)系和諧
A.身體發(fā)育情況
B.心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)
C.社會化的程度
D.道德文明水平
最新試題
工作壓力的產(chǎn)生取決于三個方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、()。
()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔(dān)責(zé)任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。
軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。
鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡樸的生活。
心理學(xué)的研究從科學(xué)的角度為我們提出了()的概念。這是一種人們在身處困境與經(jīng)受災(zāi)難時表現(xiàn)出來的恢復(fù)力和回彈力的能力。
()原則有兩個因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。
()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對困難時具有堅忍力等。
屬于輕度心理異常的有()。