判斷題蔬菜能量低，減肥期多吃菜，不吃肉，有助于減肥。

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2.多項(xiàng)選擇題關(guān)于體重下降的規(guī)律，下面哪些說(shuō)法是正確的？（）

A.每天都下降，一個(gè)月持續(xù)減少10-15斤
B.第一周每天下降，后面2-3天體重下降，階段性的
C.一個(gè)月后遇到平臺(tái)期，體重一周不降
D.女性經(jīng)期，體重不下降

3.多項(xiàng)選擇題下面哪些是體重一周都沒有下降的原因？（）

A.吃減脂粉粉前已經(jīng)不吃晚餐有一個(gè)月了
B.用的不是同一個(gè)同一個(gè)體重秤
C.便秘
D.女性經(jīng)期

4.多項(xiàng)選擇題減肥在外面應(yīng)酬，下面他的做法，哪些是正確的？（）

A.啤酒不能喝，選擇紅酒，喝了半斤
B.下午就把晚上的減脂粉粉吃了，到了晚上吃的是素炒青菜和蒸煮的魚蝦
C.應(yīng)酬實(shí)在推不掉，喝了2兩白酒，不過(guò)餐后慢跑了半小時(shí)
D.只吃了點(diǎn)青菜，不過(guò)酒推不掉，喝了半斤，吃了2兩花生米

5.多項(xiàng)選擇題減肥過(guò)程中客戶覺得餓，下面哪些可以吃？（）

A.減脂粉粉
B.脫脂純牛奶
C.煮雞蛋
D.風(fēng)干牛肉干