多項選擇題提高沖拳出拳速度的訓(xùn)練手段有:().
A.速度球練習
B.快速空擊練習
C.輕杠鈴快挺
D.快速俯臥撐練習
E.負重引體向上
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1.單項選擇題沖拳擊中身體哪一部位不得分?()
A.頭部
B.軀干
C.大腿
D.臀部
2.單項選擇題下面哪一種拳法攻擊距離最遠?()
A.沖拳
B.慣拳
C.抄拳
3.問答題簡述步法的總體要求。
4.多項選擇題步法訓(xùn)練的方法很多,主要有:().
A.單兵練習
B.結(jié)合信號練習
C.兩人配合練習
D.結(jié)合攻防動作練習
E.實戰(zhàn)中練習
5.多項選擇題可以提高步法靈活性的訓(xùn)練手段有哪些?()
A.象限跳
B.折返跑
C.跳繩
D.負重深蹲
最新試題
練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。
題型:判斷題
練習接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
進行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
當我方比分絕對劣勢時,且比賽時間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局,反敗為勝?()
題型:單項選擇題
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
題型:單項選擇題
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型:單項選擇題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
題型:判斷題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項選擇題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
題型:單項選擇題