問答題為什么說良好的身體訓練水平是散打技、戰(zhàn)術(shù)訓練的基礎(chǔ)?
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1.問答題對散打身體訓練有哪些基本的要求?
2.問答題在散打訓練中身體訓練有哪些作用?
3.多項選擇題高水平散打訓練課的特征有哪些特征()?
A.高強度
B.高密度
C.高速度
D.大負荷量
4.單項選擇題散打項目對身體運動能力的要求很高,要求散打運動員身體訓練的重點,應(yīng)放在哪幾個運動素質(zhì)的訓練發(fā)展上()?
A.力量、柔韌、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韌、協(xié)調(diào)
D.力量、速度、靈敏
最新試題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型:判斷題
對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是()。
題型:多項選擇題
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型:單項選擇題
練習接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
講解教學法要簡明扼要,突出要點,邏輯性強,語言生動,富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
為加大拳法動作力度,可以無限制的加大動作幅度。
題型:判斷題
空擊練習是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
題型:單項選擇題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。
題型:單項選擇題
在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型:判斷題