為了使學生對所學習的技術動作的結構和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術概念，指導員多采用（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內吸煙、飲酒、進食等。

當運動計劃和方案需要調整時，應該如何進行（）

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)（）

健身訓練對心血管健康的影響是（）

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應該采取的心理應對策略是（）