單項選擇題老年人一次持續(xù)鍛煉時間一般不要超過（）小時。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2
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1.單項選擇題持續(xù)練習法的運動時間較長，心率控制在（）次／分。
A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170
2.單項選擇題持續(xù)練習法的運動時間較長，一般至少（）分鐘。
A.20-30
B.30—40
C.40—50
D.50以上
3.單項選擇題在連續(xù)重復練習法中，采用每組練習后固定的間歇時間（）分鐘。
A.2
B.4
C.5
D.3
4.單項選擇題對非周期性項目的串聯(lián)技術動作進行連續(xù)重復練習，也不宜超過（）以上，以免負荷過大。
A.3
B.2
C.5
D.4
5.單項選擇題連續(xù)練習兩次以上→固定間歇或自由間歇→再連續(xù)練習兩次以上→這種練習方法是（）
A.持續(xù)練習法
B.間歇練習法
C.連續(xù)重復練習法
D.變換練習法
最新試題
下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內(nèi)容（）
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體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）
題型：單項選擇題
為了使學生對所學習的技術動作的結構和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術概念，指導員多采用（）
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