多項選擇題訓練計劃的類型按訓練計劃時間的跨度大小分為（）。

A、多年訓練計劃；
B、全年訓練計劃；
C、階段訓練計劃；
D、周訓練計劃；
E、課訓練計劃。


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1.多項選擇題運動技術(shù)原理須全部或部分服從（）。

A、生物學原理；
B、心理學原理；
C、生理學原理；
D、社會學原理；
E、生物動力學原理。

2.多項選擇題一般將力量素質(zhì)分（）。

A、最大力量；
B、相對力量；
C、肌肉力量；
D、速度力量；
E、力量耐力。

3.多項選擇題發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是（）

A.靜力性拉伸練習
B.動力性拉伸練習
C.被動性拉伸練習
D.擺動練習

4.多項選擇題影響負荷量的因素有（）。

A、總重量；
B、總距離；
C、次數(shù)；
D、組數(shù)；
E、總時間；

5.多項選擇題速度素質(zhì)包括（）速度。

A、反應(yīng)；
B、靈敏；
C、位移；
D、動作；
E、柔韌。