多項選擇題發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是()

A.靜力性拉伸練習
B.動力性拉伸練習
C.被動性拉伸練習
D.擺動練習


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1.多項選擇題影響負荷量的因素有()。

A、總重量;
B、總距離;
C、次數(shù);
D、組數(shù);
E、總時間;

2.多項選擇題速度素質(zhì)包括()速度。

A、反應;
B、靈敏;
C、位移;
D、動作;
E、柔韌。

3.多項選擇題運動員的多種運動感覺包括()。

A、時間感;
B、空間感;
C、速度感;
D、節(jié)奏感;
E、乏味感。

4.多項選擇題競技狀態(tài)出現(xiàn)時的主要特征表現(xiàn)在()方面。

A、生理學;
B、訓練學;
C、心理學。
D、論理學;
E、美學。

最新試題

訓練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。

題型:填空題

按作用機制分類,運動負荷可分為()與()。

題型:填空題

運動訓練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。

題型:填空題

程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓練法不同的是:模式訓練法的控制依據(jù)是(),而程序訓練法的控制依據(jù)是()。

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按訓練實施情況分類,可將訓練負荷分為()與()。

題型:填空題

運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。

題型:填空題

按訓練內(nèi)容分類,可將訓練負荷分為()與()。

題型:填空題

在這些訓練監(jiān)控子目標中,訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是(),而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是()目標。

題型:填空題

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復有關(guān)。具體恢復過程包括()等。

題型:多項選擇題

常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()

題型:多項選擇題