按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內部負荷主要是由（）與（）構成的。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

按具體的訓練內容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。