單項(xiàng)選擇題下列不是后仰式的是()
A.貓伸展式
B.船式
C.眼鏡蛇式
D.魚式
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1.單項(xiàng)選擇題哪類人適合練習(xí)瑜伽()
A.頸肩背腰嚴(yán)重?fù)p傷
B.骨質(zhì)疏松
C.孕婦
D.身體健康健全的中年人
2.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是女生在生理期可練習(xí)的瑜伽動作()
A.倒立
B.貓伸展
C.犁功
D.翻轉(zhuǎn)輪式
3.單項(xiàng)選擇題如果進(jìn)行的是熱瑜伽練習(xí),下列哪種方式正確()
A.前30分鐘吃東西
B.前30分鐘跑步
C.前30分鐘喝大杯水
D.得到足夠的休息時間
4.單項(xiàng)選擇題下列不是練習(xí)瑜伽能改善的方面是()
A.頭腦
B.心理
C.情感
D.生理
5.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽時下列哪種呼吸方法最好()
A.鼻子呼吸
B.嘴巴呼吸
C.深呼吸
D.腹式呼吸
最新試題
“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項(xiàng)選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
核心肌肉群有兩個提法,分別是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題