填空題老年人骨質(zhì)中（）、（）相對減少，骨質(zhì)較疏松，因此骨的（）和（）均降低，所以采用（）方式運動不適宜。
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1.單項選擇題老年人在參加體育鍛煉時要遵循（）原則。
A.大運動量
B.循序漸進
C.小運動量
D.長時間
2.單項選擇題老年人細胞內(nèi)（）的堆積是造成衰老原因之一。
A.脂褐素
B.乳酸
C.纖維素
D.脂肪
3.單項選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉的老年人，可以提高肌肉組織對組織細胞的（）敏感性，增加糖的代謝能力，加速組織對糖的利用，達到使血糖降低的目的。
A.胰高血糖素
B.胰島素
C.腎上腺素
D.去甲腎上腺素
最新試題
乳酸生成的部位和主要的消除部位分別是（）
題型：單項選擇題
運動時代謝物的調(diào)節(jié)方式有多種，其中細胞水平的調(diào)節(jié)屬于最復(fù)雜、最精細的調(diào)節(jié)。
題型：判斷題
鐵餅項目主要依靠（）系統(tǒng)供能。
題型：單項選擇題
賽前補糖主要通過糖原填充法，其主要的方法為（）。
題型：單項選擇題
下列哪些物質(zhì)參與了乳酸的生成？（）
題型：多項選擇題
馬拉松運動主要供能的能源物質(zhì)為（）。
題型：單項選擇題
100m跑的過程中速度先上升后下降主要是由于（）的耗竭磷酸肌酸。
題型：單項選擇題
馬拉松運動中，主要依靠有氧代謝系統(tǒng)供能，其供能比例為100%。
題型：判斷題
下列哪種物質(zhì)不是糖酵解的產(chǎn)物？（）
題型：單項選擇題
由于運動導(dǎo)致的外周疲勞主要體現(xiàn)在腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)水平發(fā)生變化。
題型：判斷題