問(wèn)&答
胃腸炎患者胃腸功能紊亂應(yīng)該吃些什么食物
胃腸炎患者胃腸功能紊亂應(yīng)該吃些什么食物
1. 清淡易消化的主食:如米粥、面條、饅頭等,這些食物容易消化,不會(huì)給胃腸道帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān)。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物:可以選擇雞蛋羹、豆腐、魚(yú)肉(清蒸或燉煮)等,為身體提供營(yíng)養(yǎng)。
3. 新鮮蔬菜:如南瓜、胡蘿卜、菠菜等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于維持腸道正常功能。
4. 水果:選擇蘋(píng)果、香蕉、橙子等,應(yīng)避免過(guò)酸、過(guò)甜或容易引起過(guò)敏的水果。但如果有腹瀉癥狀,水果...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。