單項選擇題鍛煉強(qiáng)度在預(yù)計心率范圍內(nèi)，持續(xù)一定的時間，才能保持和提高心肺時力。一般康復(fù)訓(xùn)練，持續(xù)時間為每天（）。

A.20～40分鐘
B.10～20分鐘
C.50～60分鐘
D.0～10分鐘
E.60分鐘以上


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項選擇題下列哪個是制訂時力運(yùn)動處方的關(guān)鍵（）。

A.疾病
B.強(qiáng)度
C.方案
D.禁忌證
E.頻率

2.單項選擇題下列哪個是最大心率（）。

A.THR
B.PTHR
C.GXT
D.HRmax
E.PTCA

3.單項選擇題下列哪個是能量代謝當(dāng)量（）。

A.GXT
B.MET
C.THR
D.PCI
E.RPE

4.單項選擇題運(yùn)動心肺負(fù)荷測試，一般采用（）。

A.臺階
B.功率車
C.二級
D.固定功率跑臺
E.跑道

5.單項選擇題一般不推薦其作為改進(jìn)心肺耐力的手段方法的項目是（）。

A.騎自行車
B.游泳
C.走、慢跑
D.循環(huán)力量訓(xùn)練
E.健身操