單項(xiàng)選擇題按照訓(xùn)練目的劃分,體能訓(xùn)練方法可以分為力量訓(xùn)練方法、耐力訓(xùn)練方法和()。

A.準(zhǔn)備活動(dòng)訓(xùn)練方法
B.速度訓(xùn)練方法
C.自由阻力類訓(xùn)練方法
D.整理活動(dòng)方法


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3.單項(xiàng)選擇題體能訓(xùn)練的基本原則包括:動(dòng)作第一原則、漸進(jìn)性原則、適應(yīng)性原則以及()

A.可逆性原則
B.個(gè)體化原則
C.周期性原則
D.以上都是

4.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作第一原則要求我們確保身體該靈活的部位靈活,該穩(wěn)定的部位穩(wěn)定,下列屬于靈活性關(guān)節(jié)的是()

A.膝關(guān)節(jié)
B.肘關(guān)節(jié)
C.足關(guān)節(jié)
D.踝關(guān)節(jié)

5.單項(xiàng)選擇題從動(dòng)作和能量代謝的角度來看,力量素質(zhì)是以動(dòng)作為載體,注重動(dòng)作的靈活性、穩(wěn)定性和功能化,以磷酸原供能為主的()的能力。

A.高做功強(qiáng)度,中做功時(shí)間
B.低做功強(qiáng)度,長做功時(shí)間
C.高做功強(qiáng)度,短做功時(shí)間
D.中做功強(qiáng)度,中做功時(shí)間

最新試題

啦啦操手位中,“加油手”的英文()

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:單項(xiàng)選擇題

在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會(huì),并定期舉行比賽。

題型:單項(xiàng)選擇題

原地測向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺(tái)都會(huì)有()個(gè)響音面。

題型:單項(xiàng)選擇題

在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項(xiàng)選擇題

當(dāng)進(jìn)入近臺(tái)區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時(shí)間。

題型:單項(xiàng)選擇題

紅外線理療每次治療時(shí)間為(),每日1到2次,15至20次為一個(gè)療程。

題型:單項(xiàng)選擇題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

題型:單項(xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:單項(xiàng)選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:單項(xiàng)選擇題