常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

按訓練內(nèi)容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

運動訓練的（）與（），人體生物適應的（）與（），訓練效應的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復雜而長期的系統(tǒng)工程。

按具體的訓練內(nèi)容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

單一動作周期性的訓練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓練手段可分為（）、（）。