適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。