生涯規(guī)劃有助于大學生集中精力全神貫注于自已有優(yōu)勢的事情上面，這樣有助于盡可能充分地挖掘自身的潛能。

少年期自我意識的發(fā)展有了質(zhì)的變化，獨立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內(nèi)心世界，意識到自己的個性品質(zhì)。

當今大學生最感困惑和不適的問題不是學習，而是人際交往。

第一印象一旦建立，它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。

聽學術(shù)講座、參加第二課堂活動和社會調(diào)查是大學生獲取知識的主要途徑。

進入大學是真正意義上獨立生活的第一步，因此學會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學生活的重要一課。

剛出生的新生兒，有一些簡單、片斷的感覺、動作和本能的反射，這就是自我意識。

心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。

與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。

進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應(yīng)是不正常的。