單項選擇題人體內(nèi)的肌肉、脂肪含量過低，體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重（）以上，體質(zhì)差，抵抗力低，易疲勞，易患病，影響人體正常生活、學(xué)習(xí)和運(yùn)動效果，即被視為瘦弱患者。
A.20%
B.50%
C.40%
D.30%
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1.單項選擇題在天然食物中，（）的含鈣量最高（每100克牛奶含鈣100—120毫克），而且容易吸收。
A.牛奶
B.魚
C.雞肉
D.蔬菜
2.單項選擇題平時要攝取高鈣飲食，進(jìn)行合理配餐，以減少鈣的丟失，從而防止或推遲（）癥的發(fā)生。
A.骨質(zhì)疏松
B.骨折
C.高血壓
D.冠心病
3.單項選擇題目前普遍認(rèn)為，（）是防治骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)，也是重要手段之一，而且預(yù)防比治療更奏效切實可行。
A.營養(yǎng)療法
B.健身活動
C.多休息
D.保證睡眠
4.單項選擇題當(dāng)血液中膽固醇或甘油三脂含量超過正常高限時，稱為（）。
A.高脂血癥
B.糖尿病
C.高血壓
D.冠心病
5.單項選擇題運(yùn)動中運(yùn)用脈搏控制運(yùn)動強(qiáng)度，脈搏保持在（）之間效果最佳。
A.120~135
B.110~115
C.140~145
D.150~155
最新試題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有（）條啞點線。
題型：單項選擇題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項選擇題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項選擇題
當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū)，應(yīng)遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進(jìn)行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項選擇題
有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項選擇題
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動。
題型：單項選擇題