單項選擇題單純性肥胖的特點是（）

A.心寬體胖、脂肪分布均勻
B.隨情緒波動大、喜歡吃精制食品
C.疲勞、缺乏肌肉和力量
D.四肢單薄、肚腩贅肉多


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1.單項選擇題維持期能量逐步增加比例為（）

A.減脂期5%-10%
B.減脂期10%-15%
C.減脂期15%-30%
D.減脂期10%-30%

2.單項選擇題1+2應(yīng)急方案內(nèi)容，描述正確的是（）

A.1指1天維持日
B.2指2天放松日
C.1+2應(yīng)急方案主要用于鞏固期
D.2指2天嚴格日

3.單項選擇題控制攝入量的方法包括（）

A.有氧運動
B.雙種類飲食法
C.提高線粒體功能
D.少吃晚餐

4.單項選擇題維持期客戶體重處于不斷上漲趨勢，不能按照（）方法干預(yù)

A.5+2輕斷食法
B.慢碳飲食法
C.過午不食法
D.W6體重管理方案