單項選擇題?太極拳發(fā)勁的過程是()
A.蓄而后發(fā)
B.蓄而不發(fā)
C.發(fā)而不蓄
D.先發(fā)后蓄
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1.單項選擇題什么是“掤勁”?()
A.向前膨脹的勁
B.向內(nèi)收的勁
C.向上的勁
D.支撐八面的勁
2.單項選擇題?太極拳提高的三個階段順序依次是()
A.求意、塑形、懂勁
B.塑形、求意、懂勁
C.塑型、懂勁、求意
D.懂勁、求意、塑形
3.單項選擇題?走太極步的“三點(diǎn)一線”是什么?()
A.頭、腰、腳
B.腳、腰、胯
C.手、眼、肩
D.肩、膝、腳尖
4.單項選擇題太極拳的四層功力包括()
A.內(nèi)功、硬功、外功、勁功
B.著功、松功、勁功、氣功
C.柔功、慢功、坐功、行功
D.定功、沉功、吐納功、樁功
5.單項選擇題太極拳的熱身程序步驟包括()
A.關(guān)節(jié)活動、慢跑、壓韌帶、定神
B.定神、壓韌帶、慢跑、活動關(guān)節(jié)
C.壓韌帶、定神、關(guān)節(jié)活動、慢跑
D.慢跑、壓韌帶、關(guān)節(jié)活動、定神
最新試題
太極拳能降血糖的原因是()。
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雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
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24式簡化太極拳的特點(diǎn)是()。
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