判斷題健身性健美操屬于全民健身運(yùn)動之一,它以易參與、健身、健美、健心多功能特點深受廣大群眾的喜愛。
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2.多項選擇題健美操教學(xué)的任務(wù)是()。
A.掌握和運(yùn)用知識、技術(shù),發(fā)展技能
B.全面發(fā)展身體素質(zhì)
C.完善體型,培養(yǎng)正確的姿態(tài)
D.進(jìn)行審美教育
E.培養(yǎng)能力
3.單項選擇題健美操基本步伐包括低沖擊步伐、高沖擊步伐和()。
A.跳步步伐
B.邁步步伐
C.無沖擊步伐
4.單項選擇題以某一關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動或超過多少度以上的動作稱為繞?()
A.180°
B.270°
C.360°
5.多項選擇題健身性健美操中的輕器械健身操包括哪些?()
A.啞鈴輕器械健身操
B.健身輕器械健身操
C.折扇輕器械健身操
D.表演輕器械健身操
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