單項選擇題下列不屬于運動對體脂的影響的是（）

A.降低膽固醇
B.降低甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇
C.促進脂肪分解
D.降低高密度脂蛋白膽固醇


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1.單項選擇題運動對糖尿病的益處不包括（）

A.預防糖尿病慢性并發(fā)癥
B.增強體質(zhì)，提高機體免疫力
C.可以完全替代藥物治療
D.改善睡眠及精神狀態(tài)，促進心理健康

2.單項選擇題運動可以控制血糖，其最主要的原理是（）

A.促進肌肉組織對糖的利用，增加肌肉組織對胰島素的敏感性
B.抑制糖異生
C.抑制肝糖原分解
D.促進食物消化

3.單項選擇題身體超重，而體力狀況一般中年糖尿病患者每周的有氧運動的運動量建議為（）

A.至少ー周一到兩次，每次保證30分鐘
B.至少ー周三到四次，每次保證15分鐘
C.至少ー周三到四次，每次保證30分鐘

4.單項選擇題年輕身體較胖糖尿病患者每天運動時間的最好建議（）

A.不少于半小時
B.半小時到1小時
C.不少于1小時
D.不少于2小時

5.單項選擇題下列一般不適合老年糖尿病患者的運動是（）

A.打太極拳
B.中長跑
C.散步
D.瑜伽