摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

太極能降血壓的原因是（）。

做倒卷肱動(dòng)作時(shí)，身體的“重心”應(yīng)該（）。

雙峰貫耳定勢動(dòng)作時(shí)，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí)，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí)，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。

?24式太極拳對身型的要求是（）。

?白鶴亮翅，定勢動(dòng)作時(shí)前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推，落左腳收腳抱球時(shí)，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。