?白鶴亮翅，定勢動(dòng)作時(shí)前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

?起勢動(dòng)作，技擊方法的原則是什么？（）

海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。

?倒卷肱，定勢動(dòng)作時(shí)，前手指尖與自己（）同高，后手置于自己（）前。

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。

太極拳對上肢的要求是（）。

左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳，收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推，落左腳收腳抱球時(shí)，要求身體左轉(zhuǎn)，左腳落于左斜前方（）。

太極能降血壓的原因是（）。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時(shí)，要求左手從右小臂（）穿出。

海底針，虛步插掌時(shí)，左手按于（），掌指斜向右。