為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

武術散打防守技術要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調，這要求防守時的整體性、（）。

散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運用（），使對方措手不及。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

武術散打防守技術要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

講解教學法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。