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問答題簡述參加體育活動，如何根除亞健康？

1.問答題簡述亞健康的分類。

（1）軀體亞健康狀態(tài)
（2）心理亞健康狀態(tài)
（3）人際交往亞健康狀態(tài)
（4）慢性疲勞綜合癥

2.問答題簡述體質(zhì)綜合評價的基本原則。

3.問答題簡述社會適應(yīng)能力的評價。

（1）心理健康的模式
（2）社會智力的模式
（3）社會勝任力的模式
（4）自我監(jiān)控的模式
（5）壓力應(yīng)對的模式

4.問答題簡述需要具備社會適應(yīng)能力的要求。

（1）要具備競爭能力
（2）要有承受挫折的能力
（3）要有合作意識
（4）要具有較強的角色轉(zhuǎn)換能力

5.問答題簡述從哪幾個角度確立心理健康的評價標準。

（1）從統(tǒng)計的角度來確立
（2）從癥狀角度來確立標準
（3）從內(nèi)心體驗的角度來確立標準
（4）從解決問題能力的角度來確立標準