排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠(yuǎn)時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

三級跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項目。

掌握（）的實用技能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

快速跑時，由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動，其生理表現(xiàn)為有氧代謝，負(fù)有大量氧債，屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)過程與實踐課的教學(xué)過程一樣。

體育與健康基礎(chǔ)知識課的內(nèi)容可因年級而異，根據(jù)學(xué)生的身心特點和興趣安排內(nèi)容與排列。

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

課的設(shè)計（設(shè)想）是指在（）過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個教學(xué)過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每項教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實施構(gòu)想。

支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。

推鉛球是投擲運(yùn)動中典型的力量性項目，它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。