體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)。

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進(jìn)行為，對(duì)于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費(fèi)用支出、減輕國(guó)家醫(yī)療負(fù)擔(dān)等具有積極、重大的意義。

下列哪種體能訓(xùn)練方式屬于超等長(zhǎng)訓(xùn)練（）

有氧運(yùn)動(dòng)減肥成功的關(guān)鍵因素包括（）

五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會(huì)交往健康、生殖健康和（）

針對(duì)壓力，可以利用哪些物理因素進(jìn)行調(diào)節(jié)（）

噪聲對(duì)人體健康的影響包括損害聽力、影響睡眠以及（）

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們?cè)谏钪懈又匾暤某３Ｊ且恍┝夹源碳ぁ?/p>

脂肪主要來(lái)源于動(dòng)物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。