健美操運(yùn)動(dòng)可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

“V”字步時(shí)，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐（）

在每次鍛煉過程中，動(dòng)力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過長。

80米波長接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。

原地測向松開單向開關(guān)時(shí)，接收任一電臺都會(huì)有（）個(gè)響音面。

“踢腿”中，腿上踢時(shí)，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有（）個(gè)啞點(diǎn)。

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。