多項選擇題對于速度輪滑運動員來說,很好的柔韌性是提高運動成績的先決條件,原因是()

A.能充分發(fā)揮身體素質(zhì)水平
B.保證動作結(jié)構(gòu)與技術(shù)的合理性
C.保證動作的幅度
D.增強髖、膝、踝關(guān)節(jié)預(yù)防損傷的能力


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1.多項選擇題柔韌素質(zhì)是指(),柔韌性的好壞可決定關(guān)節(jié)部位活動能力的強弱、動作的幅度、協(xié)調(diào)和肌肉的彈性。

A.機體各關(guān)節(jié)活動的幅度
B.肌肉韌帶的伸展能力
C.力量的大小
D.動作的優(yōu)美程度

2.多項選擇題輪滑運動員長距離滑跑專項耐力取決于()

A.各機能系統(tǒng)的機能能力
B.有氧代謝能力
C.完成動作的經(jīng)濟性
D.運動員的意志品質(zhì)、心理穩(wěn)定性、技術(shù)水平

3.多項選擇題輪滑運動員短距離滑跑的專項耐力取決于()

A.神經(jīng)肌肉器官的專項工作能力
B.乳酸及糖酵解的無氧供能功率
C.肌肉爆發(fā)力
D.動作速度和滑跑時能否經(jīng)濟地使用能源

4.多項選擇題速度輪滑運動員進行力量練習(xí)時應(yīng)按()標準選擇練習(xí)方法。

A.肌肉收縮緊張的外部形式
B.肌肉收縮緊張的內(nèi)部特征
C.注意練習(xí)的動作結(jié)構(gòu)應(yīng)極像滑跑的蹬地用力動作
D.符合滑跑動作的生物力學(xué)特點:開始姿勢、杠桿臂長度、肌肉用力角度的變化、收縮前肌肉的狀態(tài)等

5.多項選擇題速度輪滑運動員可常采用的提高速度的練習(xí)手段有()

A.聽信號的各種反應(yīng)訓(xùn)練
B.提高速度的各種專門性動作及輔助性訓(xùn)練
C.提高頻率的訓(xùn)練
D.提高動力性力量、快速力量和爆發(fā)力的訓(xùn)練

最新試題

()年,中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。

題型:單項選擇題

持80米波長接收機跑動時,持機手臂()

題型:單項選擇題

80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。

題型:單項選擇題

健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時,兩臂或單臂以()為軸做弧線運動。

題型:單項選擇題

在每次鍛煉過程中,動力拉長練習(xí)一般控制在()之間,每個練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

題型:單項選擇題

以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。

題型:單項選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。

題型:單項選擇題

啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:單項選擇題

以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。

題型:單項選擇題

離電臺越近,測向機的音量()

題型:單項選擇題