單項(xiàng)選擇題仰臥起坐的重點(diǎn)鍛煉部位是()

A.大腿
B.斜方肌
C.腹直肌
D.臀部


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1.單項(xiàng)選擇題單獨(dú)訓(xùn)練大腿股四頭肌最好的方法是哪一種方法()

A.頸后深蹲
B.腿深展
C.仰臥起坐
D.腿屈伸

2.單項(xiàng)選擇題不是斜臥負(fù)重腿舉的重點(diǎn)鍛煉部位的是()

A.股四頭肌
B.臀大肌群
C.下背肌群
D.美化臀腿曲線

3.單項(xiàng)選擇題正確找出頸后深蹲的主要鍛煉部位的其中一個(gè)()

A.大腿肌群
B.腹部
C.小腿
D.肩部

4.單項(xiàng)選擇題找出啞鈴?fù)婆e的開(kāi)始位置()

A.自然站立,兩腳間距與肩同寬挺胸收腹緊腰。
B.全身直立,兩手正握啞鈴,上臂屈曲固定在頭的兩側(cè)。
C.雙手持啞鈴握于頭部?jī)蓚?cè)

5.單項(xiàng)選擇題“前平舉”用啞鈴或杠鈴的重點(diǎn)鍛煉部位是()

A.上胸部和三角肌前束
B.上胸部和三角肌后束
C.下胸部和三角肌后束
D.下胸部和三角肌前束

最新試題

健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)為例,電力線(即電場(chǎng))方向與天線基本平行,磁力線(磁場(chǎng))的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無(wú)數(shù)同心圓。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健美操運(yùn)動(dòng)可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

1887年()開(kāi)始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國(guó)球。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題