攀巖時，如何提高注意力（）？

以下哪種不是攀巖的靈活性訓(xùn)練方法（）？

攀巖時，如何增強(qiáng)核心力量（）？

以下哪種不是判斷攀巖路線難度的依據(jù)（）？

以下哪種不是提高攀巖耐力的食物（）？

攀巖時，如何選擇合適的保護(hù)點(diǎn)（）？

攀巖中的“roof”是指（）。

以下哪種不是攀巖的社交活動（）？

攀巖中的“dyno to a sloper”是指（）。

攀巖中的“jug haul”是指（）。