攀巖時(shí)，如何增強(qiáng)腳部的摩擦力（）？

以下哪種不是攀巖的安全規(guī)則（）？

攀巖時(shí)，如何避免干擾他人攀爬（）？

攀巖中的“traverse”是指（）。

以下哪種不是攀巖的靈活性訓(xùn)練方法（）？

攀巖時(shí)，如何選擇合適的保護(hù)點(diǎn)（）？

攀巖中的“roof”是指（）。

攀巖中的“boulder”是指（）。

以下哪種不是攀巖中常見(jiàn)的手部受傷類型（）？

攀巖時(shí)，如何判斷自己的體力是否充足（）？