A.為慢性腰肌勞損
B.注意腰部保暖
C.注意保持良好姿勢,糾正習(xí)慣性不良姿勢
D.腰背肌輕度緊張,壓痛局限
E.沿督脈腰段及兩側(cè)膀胱經(jīng)用直擦法,腰骶部用橫擦,以透熱為度
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