單項(xiàng)選擇題現(xiàn)代社會(huì)人與人的關(guān)系難以處理，參加（）則可以培養(yǎng)與人交往的能力，調(diào)整人際關(guān)系。
A.長(zhǎng)跑鍛煉
B.籃球訓(xùn)練
C.排球訓(xùn)練
D.健美鍛煉
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1.單項(xiàng)選擇題參加健美鍛煉不僅有利于身體的健康，而且健康的身體又為（）提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
A.身體健康
B.心理健康
C.心臟健康
D.皮膚健康
2.單項(xiàng)選擇題對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，參加健美鍛煉不僅能彌補(bǔ)當(dāng)今“運(yùn)動(dòng)缺乏癥”的副產(chǎn)品“肌肉饑餓”給人們所造成的種種缺憾，而且還可以使相當(dāng)多的人，及時(shí)地從（）狀態(tài)，回歸到人類(lèi)健康的狀態(tài)。
A.亞健康
B.疾病
C.疲勞
D.健康
3.單項(xiàng)選擇題體形就是指人體骨骼、肌肉和脂肪等組織的組成和分布狀況，指全身各部位的（）是否勻稱、協(xié)調(diào)、平衡和諧及主要肌群是否具有優(yōu)美的線條。
A.發(fā)育
B.位置
C.比例
D.成分
4.單項(xiàng)選擇題現(xiàn)代社會(huì)塑造形體的原則和方法。即在（）的基礎(chǔ)上進(jìn)行肌肉力量練習(xí)。
A.無(wú)氧活動(dòng)
B.有氧活動(dòng)
C.激烈活動(dòng)
D.平緩活動(dòng)
5.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)期進(jìn)行健美鍛煉，能夠（）、增長(zhǎng)力量；增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)；改善體形體態(tài)、矯正畸形；調(diào)節(jié)心理活動(dòng)，陶冶情操。
A.發(fā)達(dá)肌肉
B.身體消瘦
C.人體苗條
D.變成大塊頭
最新試題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行杠鈴臥推時(shí)，肩部疼痛可能是因?yàn)椋ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題