單項(xiàng)選擇題小明的最高心率為220次／分，安靜時(shí)的心率為60次分，他想達(dá)到70％的強(qiáng)度，那么他的最佳運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為（）

A.170次／分
B.172次分
C.180次／分
D.182次分


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題（有爭(zhēng)議）以下不屬于體育健身消費(fèi)的是（）。

A.購(gòu)買(mǎi)奧運(yùn)會(huì)門(mén)票
B.購(gòu)買(mǎi)游冰年卡
C.滑雪培訓(xùn)
D.參與廣場(chǎng)舞大賽的交通費(fèi)

2.單項(xiàng)選擇題以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)性猝死機(jī)制的敘述錯(cuò)誤的是（）。

A.人體在過(guò)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體需氧急劇增加
B.代謝速率加快，血液中的兒茶酚水平增高，容易引起心肌缺氧，表現(xiàn)為急性心肌梗塞
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)電解質(zhì)和激素內(nèi)分泌的改變與心律失常無(wú)關(guān)
D.某些嚴(yán)重心律失常，可以直接導(dǎo)致心臟驟停，從而使運(yùn)動(dòng)者發(fā)生猝死

3.單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動(dòng)員追求形體美觀，要通過(guò)力量訓(xùn)練來(lái)（）

A.改變肌纖維的類(lèi)型
B.刺激肌肉收縮動(dòng)員肌纖維的數(shù)量
C.提高對(duì)肌肉神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力
D.增大肌肉的生理橫切面積

4.單項(xiàng)選擇題神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔和椎管內(nèi)的和脊髓，以及與腦和脊髓相連的（）組成

A.周邊神經(jīng)
B.中樞神經(jīng)
C.周?chē)窠?jīng)
D.中間神經(jīng)